(M)eine neue Arbeitseinstellung

Mehr als drei Jahre liegt mein Burnout jetzt zurück, eine richtige Arbeitseinstellung habe ich trotzdem noch nicht gelernt. Jetzt möchte ich lernen, dauerhaft im Flow zu arbeiten, statt in Hoch- und Tiefphasen, die am Ende nur eins bedeuten: Stress. Dies ist die erste Folge, Updates folgen.

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  • Wow, ich kann mich mit so vielen deiner Worte so unfassbar identifizieren. Danke für diesen tollen Podcast, Maria. Ich bin derzeit selbst dabei, da meinen Weg zu finden. Nachdem ich 2017/18 ein Jahr lang mit meiner Depression krank geschrieben war, habe ich vor gut 6 Monaten komplett neu angefangen. Mit Umzug in ein anderes Bundesland, fremder Umgebung, 40 Stunden Job. Am Anfang war das super so und ich habe mich voll reingestürzt. Doch jetzt merke ich, dass es eben doch zu viel ist und möchte zurücktreten. Weil das Leben eben nicht nur aus Arbeit besteht und es mir wenig bringt, jeden Tag total fertig nach Hause zu kommen. Mir geht einfach so viel Lebensqualität flöten, wenn ich keine Freizeit und Energie für meine Interessen außerhalb der Arbeitswelt mehr habe. Und weil ich mir von Geld auch keine Gesundheit kaufen kann, nehme ich gern einige Euro weniger auf dem Konto in Kauf, habe dafür aber mehr Zufriedenheit und fühle mich besser. Fühle mich sehr bestärkt, dass es dir da genauso geht! Beste Grüße, Luisa!

  • Ja sicher es ist schwer mit Stress umzugehen. Das Problem beim Stress liegt darin, das die Fähigkeiten und Talente, sowohl sozialer, wie auch intellektueller Natur nicht zum Tragen kommen. Und es gibt auch keinen positiven Stress. Was mir hilft ist Gottvertrauen. Da ich weiß das Gott Die Welt in seinen Händen hält und er mich aus Liebe geboren hat, vertraue ich alleine auf diese göttlichen Eingebungen. Ich gehe also zurück zum Ursprung.