008 | Abgrenzung und Selbstfürsorge | Meditation

Vielen Hochsensiblen – und natürlich auch allen anderen Menschen – fällt es häufig schwer, sich abzugrenzen. Sind das meine Gefühle? Die der anderen? Wie kann ich genau das zukünftig besser machen?

Anstatt dir nur davon zu erzählen, wie du dich abgrenzen kannst und dass das wichtig ist, damit du gut für dich sorgen kannst, habe ich dir eine Meditation aufgenommen, damit du mehr und mehr bei dir und deinen Gefühlen bleiben kannst.

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Shownotes:
NLP Coaching-Ausbildung
Podcast-Folge zur Coaching-Ausbildung
Autorin maria Anna Schwarzberg

Author: Maria Anna Schwarzberg

Ich bin Maria Anna Schwarzberg, das Gesicht hinter dem Hochsensibilitäts-Podcast 'Proud to be Sensibelchen' und gehe mutig mit positiven und negativen Gefühlen voran, damit deine und meine Antwort auf 'Bist du immer so sensibel?' ein 'Ja. Voll toll, oder?' ist.

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