027 | WEIL SELBSTBESTIMMUNG DER WEG ZU EINEM ACHTSAMEN UND ERFÜLLTEN LEBEN IST

027 | Weil Selbsbestimmung der Weg zu einem achtsamen und erfüllten Leben ist

Was hält dich davon ab, dein Leben zu lieben und zu leben? Mit deinen Wünschen, mit deinen Bedürfnissen JA zu dir selbst zu sagen? Genau das packen wir mit dieser Folge gemeinsam an. Ich nehme dich mit auf den weg zu dir SELBST.

Damit du gelassener und glücklich, erfüllter und achtsamer mit dir bist und ein Leben nach deinen Vorstellungen leben kannst. Und diese drei Schritte lauten: Selbstwahrnehmung, Selbstliebe und Selbstbestimmung.

Die Folge bei iTunes anhören.


SHOWNOTES:

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